週刊がっさんトレーニング(2017/9/24)

キックボクシング トレーニング パーソナルトレーニング 格闘技

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

昨日も厳しく激しく楽しくがっさんのトレーニング。

 

前回の記事はコチラ



昨日はパンチからローキックに繋ぐ練習を。「コンビネーションやるのが楽しい」というがっさんの意見を聞けて参考になりました。

 

下半身は強いがっさん

 

汚い。

 

リアクション芸人度が薄れてました。

 

最近がっさんに憧れて？キックボクシングやってみたいとパーソナルトレーニングの問い合わせしてくれてる人が増えているので、ありがたいですね。

 

どこ行ってもがっさんの話をされるので、アマチュアの試合出たらものすごい応援団が来てしまうかもしれない。

 

試合で勝てるように上手く教えていきたいです。教える方も日々勉強。


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以上です！

 

終わり

 

とりあえず沖縄には行くって話

トレーニング 旅 読書

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 


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この沖縄100kmウルトラマラソンに出ようと考え

 

とりあえず沖縄行きの航空券とホテルの予約はしたので昨日は長い距離走ってみようと思い、約2時間で約20km走ってみました。

 

たぶん10km超える距離すら久しく走ってなかったので結構下半身にきました…前に100km走ったときの60km地点ぐらいの感覚…

 

まあマラソンの申し込みはまだしてないからただ旅行するってのもありなのでは…。冬は安いらしく格安航空券＋安宿で3泊4日で23000円ぐらいでした。

 

走り終えたら68kgを切っていました。試合をしていた頃は太ってるわけでなくても71～2kgぐらいだったのでだいぶ軽い。

復帰したらスーパーフェザー級まで落として三階級制覇を目指す。かも。

 

ライト級→スーパーライト級→スーパーフェザー級の三階級制覇ってあんまり過去にいなそうだしできたら面白いですね。

 

100km走るにあたって練習法が知りたいと思い

 

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こちらの本を購入しました。すでに沖縄のマラソンまで12週間しかないですし、13週間開始前に一度フルマラソンを走っておくというメニューみたいです…。

 
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『完了』ではなく『完走』を目標にします。

 

 

完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す! レベル別・書き込み式13週間練習メニュー

完全攻略ウルトラマラソン練習帳 潜在走力を引き出す! レベル別・書き込み式13週間練習メニュー

 

 以上です！

 

終わり

 

質問に答えます～やってみたい修行は？～

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

今回も質問に答えていきたいと思います。終わりが見えない。

 

前回の質問はコチラ



今回は「やってみたい修行は？」というもの。これはイベントでも少し話をしたテーマですが、そのときはパッと思いつきませんでした。

 

修行…一番最初は2013年に初めてのタイトルマッチを控えていたときに、何か自分へ課したいと思ったことがキッカケでした。

 

そこで思いついたのは「どこか遠くまで走る」。それでやったのが

 

・秋葉原→熱海まで約105km走る。

 

というものでした。それからも何かちょっと心身にストレスがかかりつつも、ネタになるような面白いことをやっていきたいと思いました。

 

思い出せる範囲で

・動物嫌いを克服するために一人で猫カフェに行く

・特にディズニー好きじゃないけど独りでディズニーシーに突撃

・動物嫌いだけど独りで上野動物園に行く

・東京から富士山5合目までチャリで行き、富士登山して、また東京までチャリで帰る

・Kalafinaライブ仙台公演に自転車で行く(約350km)

・高いところ苦手だけどバンジージャンプ

 

こんなもんかな…たいしたことしてないですね…。 

 

でも最近こうノリの良さのようなものが失われてる気がして、それはチャンスとか運とかその他もろもろ何かを掴むためには必要なことだなと思っています。

 

例えば他人から「どこどこに行こう」とか誘われても自分が行きたくなければノリが悪いと言われようが断固として行く必要はないと思うんですが

 

でも本当に自分が行きたいと思ったら行くべきだし、自分が何かをやりたい！と好奇心が動いたときに

 

「でも○○が…」「けど××が…」

 

みたいになってやめちゃうのは、何かもったいないよなって思うわけです。もともと好奇心旺盛な方ではないと自覚しているからこそ。

 

そんな中で昨日いつもお世話になってる鍼灸整骨院ホスピストの院長が
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これに出ると言っていて、自分も行ってみたいなってちょっと心が動きました。『沖縄100kmウルトラマラソン』

 

制限時間は14時間で、前に熱海まで走ったときは後半ほぼ歩きになって15時間半ぐらいかかったんですよね。

 

しかも最近たいして走ってないし、休養し始める前も近年は坂道ダッシュなどが主であまり長い距離は走ってない…

 

ていうか参加費だけで18,000円って…どう考えてもKalafinaのライブで遠征した方が良くない！？とか思うわけです。

 

だけどそんなところにこそビッチャンが潜んでいるんじゃないかと！そんな風に思うわけです。単純に沖縄行きたいし。

 

この前REBELSで沖縄の中村広輝選手と会ったときに軽い会話で「今度は自分が沖縄行きたいっすね～」みたいなこともちょうど話していました。

 

沖縄には試合で一度行ったことがあり

 

それが2011年12月18日。ぴったし7年前。運命感じるぜ。

 

その試合の前に初めてKalafinaのラジオ『Kalafina倶楽部』にメール送って読まれたんですよね…まさか7年後もメール送り続けてるとは思いも…してたかもな、うん。

 

で、こんなブログを今日朝から書いていたわけですが、夕方また院長先生とこの話をしていてどんどん出たくなってきて

 

先ほどとりあえず航空券・ホテルの安いパックを予約申請してみました。勢いが大事。こういうノリ。まだその予約取れるかはわからないんですが。

 

とりあえず走んなきゃ…。

 

以上です！

 

終わり

 

質問に答えます～尊敬する人は？～

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

いただいた質問に答えていくコーナー。

 

今回は「尊敬する人は？」という質問について考えてみたいと思います。 

 

前回の質問についての記事はコチラ

 

尊敬する人…

 

自分にできないことをやってる人は皆スゴいなと思いますし、その僕自身のできることのレベルが低過ぎるので、僕の中の「僕が尊敬する人」のハードルも低くなりますね。

 

・定職に就いてる人

こちらのブログに貼ってある動画でも言っていますが、そもそもキックボクシングでプロを目指したきっかけが『就職したくなかったから』だったため、ちゃんと就活してちゃんと働いてる人達を皆尊敬します。

「キックボクシングやってるなんてスゴいですね」って言ってくれる人が多く、それは嬉しいんですけど、いやいやこっちの台詞だぞと。

 

・結婚したり、子供がいて家庭を持ってる人

 まずひとりの人間が他のひとりの人間と、基本的に死ぬまで一緒にいるって決めてしまうのがスゴい。

仮に同じ日本人だとしても育ってきた環境から何から全て違うわけじゃないですか。異文化コミュニケーションです。

まあだから最近は離婚というものも増えてるのかもしれないですね。

さらに自分の感覚がまだまだお子ちゃまなので、同年代でお子さんがいて育てている人は尊敬しますよね。現役で選手やってたりする人は尚更です。

 

・毎日満員電車乗ってる人

たまに5分ぐらい乗るだけでもヘイト溜まりまくるので毎日乗ってる人はスゴい。 毎日だから慣れるのかもしれませんが。

 

・夜勤のある仕事してる人

夜は寝たい。

 

 

まあここまでズラズラ書いてきましたが

 

たぶん質問してくれた人が聞きたいのはこういんじゃないですよね。

 

「尊敬する人 ○○○○」

 

って固有名詞で知りたいんだと思います。坂本龍馬～とか松下幸之助～とかそういうヤツ。

 

それで考えるとまず良く名前を出している梶浦由記さんが思い浮かんだんですが

 

「尊敬する人 梶浦由記」

 

ってなると自分の中では違う気がする。何か安っぽい気がして。

 

尊敬というより“崇拝”というか。ある種、宗教的なところあります。サランナンマーラミーヤーイー。ライブ行ったら(生きてて良かった…)ってなりますからね。

 


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昨年ファンクラブの会報の企画でそんな梶浦さんと対談させていただき、その感動・スゴさを梶浦さんファン以外の知り合いに何とか伝えたいと思い 

『いち仏教徒が、ブッダと対談するようなもの』

と例えたんですが全然ピンときていませんでした。わかれよ！

 

Kalafinaの方が“尊敬”は当てはまる気がします。 「尊敬する人 Kalafina」

 

同年代であろうと思われる彼女達が多くの人達を魅了している姿は本当にスゴいなと思います。

 

日本武道館で単独公演を何度もやるってスゴいことですよ。キックボクシング含め、お客様を集めて何かをしたことある人ならより大変さがわかると思います。

 

ハチマキワンマッチ興行やって何人集められるのかって話ですよ。

 

キックボクシングだと“野良犬”小林聡さんが確か北沢タウンホールでワンマッチ興行をやられたことがあるとか。 

野良犬 キックボクサー小林聡の軌跡

野良犬 キックボクサー小林聡の軌跡

 

 この本で確か読みました。キャパ300人ぐらいですがそれでもスゴいですよね。

 

昨年行われたKNOCK OUTの旗揚げ記者会見も試合は“野良犬2世”森井洋介選手と高橋一眞選手の1試合だけでしたね。会場はTSUTAYA O-EAST。

 

O-EASTと言えばKalafinaが初めてチケットを売ってワンマンライブを行った場所であり、5周年のときから毎年アニバーサリーライブを行っている場所でもあります。

 

なのでハチマキもO-EASTで試合したいということは以前から言い続けているので関係者各位復帰した際はよろしくお願いいたします。 

 

Kalafinaは来年1月23日は10周年ということでO-EASTではなく日本武道館でのライブが決まってます。

 

逐一こちらで情報をチェックしよう。まだファンクラブでのチケット先行もやっていないので今のうちに入会しておくのが吉。

 

森井洋介選手は、自分が先日イベントでご一緒したイケてない格闘家始祖・町田光選手と10月4日後楽園ホールで試合。

 

 

イベントもスタッフの方達の献身的な協力で行うことができましたし、その日だけのもので終わらせたくなかったのでこんなツイートで一緒に観戦行く人を募集。

ただ自分が一人で観に行くのが寂しいというのもありましたが(笑)

 

結果的にいっぱい観に行く人集まったのでオッケー牧場！

 

KNOCK OUTもチケットまだあるようです。詳細はコチラ。

http://www.knockout.co.jp/event/vol-5/

 

 

以上です！

 

終わり

週刊がっさんトレーニング(2017/9/17)

キックボクシング トレーニング パーソナルトレーニング 格闘技

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

一昨日もがっさんトレーニングを行いました。

 

前回のトレーニングはコチラ

 

がんばりやなのでキツいことも頑張ります。

 

最初に比べれば本当に良くなりましたね。

 

体重は停滞しているので、このままのペースだと-70kg級で試合することになりそうです。大丈夫！？

 


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この二人の対戦あるか。日菜太選手、昨日は勝利おめでとうございます。

 

以上です！

 

終わり

ランニング用にイヤホンを買った話

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

先日Twitterで

こんな質問をしてみました。

 

たくさんの方から使っているイヤホンを教えていただきました。ありがとうございます…！！

 

その中で

 

聡一郎さん(@dj_saw_1)に教えていただいたイヤホンが安かったので、とりあえずコチラを試してみることにしました。

 

Amazonでポチる
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まだ汗ビチャビチャになる状態では使ってないのでその辺りは未知ですが

 

耳に引っかける部分は結構しっかり固定されるのでずれる心配は無さそうです。ダッシュもまだしてませんが大丈夫そう。

 

音が出る部分は耳の穴にあまりフィットしない分、外部音が大きく聞こえ、音楽は聴こえづらい感じはします。

 

とりあえずこれを使って走っていこうと思います。

 

と思っていたら昨日肝心のウォークマンの方が壊れました。

 

スマホで音楽聴くスタイルに変えたい気もしますが、パソコンがまともに機能してないので

 

CD音源→スマホ

 

ができません。新しいノートパソコン買うか。

 

そちらの方のオススメも教えていただけたらと思います。がっさん動画編集なんかもしてみたいな。

 

以上です！

 

終わり

 

 

質問に答えます～キックボクシング以外で好きなことはは？～

キックボクシング グルメ ライブ 旅 日常 漫画 読書

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

ちょこちょこお答えしている質問コーナー、さらに質問いただいたのでできる限り書いていきたいと思います。

 

前回の質問はコチラ

 

今回は「キックボクシング以外で好きなことは？」という質問について考えてみたいと思います。

 

…というか日頃からブログ・SNSでは自分の“好き”を垂れ流してる気はしますが…

 

・梶浦由記さん、Kalafina等梶浦ファミリーの方々の音楽、ライブ
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これは本当に人生変えてもらったぐらい影響を受けたので外せません。

 

画像は2013年に行われた梶浦由記さんデビュー20周年記念ライブ“Kaji Fes.”のパンフレット。あれからもう4年…。25周年ライブはないのかな…願おう…。

 

・一人旅
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前回の質問も旅行についてでしたが、旅行は今後も可能な限りしていくでしょう。

 

画像は…どこだっけ…？

 

・読書
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日常的に行っていることなのである意味『趣味』と呼べることなのかなと思います。読んでる数は少ないですが漫画も含めて。

読書の習慣がなければベルトは巻けていなかったと思いますし、単純に暇潰しと考えてもコスパが良過ぎます。

あと付随して“本屋”という空間も好きです。

 

画像はここ最近一番感銘を受けた漫画『BLUE GIANT』

 

 

そんなところですかね？

 

食べることも結構好きで、一人で気になるお店に行ったりもしてたんですけど最近は体調面のこともありあまりしなくなってしまいましたね。あ、

 

・コーヒー

好きです。数年前REBELSのイベントで立嶋篤史選手がコーヒーについて熱く語っていたのを聞いて飲み始めました。

そんなに拘りはなく、インスタントでも何でも全然美味しくいただいちゃいますが。

これもそれに付随してなのかカフェも好きですね。

 

そんな感じですかね。他にもあるかもしれませんが、パッと思いついたのはこれぐらいです。

 

以上です！

 

終わり