週刊がっさんトレーニング(2017/8/26)
皆様お疲れ様です、ハチマキです。
今週のがっさんトレーニング。
前回の記事はコチラ
織田かおりさんに会った直後にがっさんを見るとギャップがスゴいし、この二人が性差はあれど生物学上おなじ生き物として分類されるのが僕の脳ミソには理解不能です。 pic.twitter.com/fniXOPaL2y
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年8月26日
先週はかおりさんのリリイベの前にがっさんのトレーニングでしたが、今週はリリイベの後にがっさんでした。
がっさん、今日も頑張りました。#秋葉原#神田#キックボクシング#パーソナルトレーニング#フィットネス pic.twitter.com/Eqrg9Ob6tO
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年8月26日
身体だいぶ変わってきましたね。
飲み会が頻繁にある36歳男性のがっさん。
それを週1のトレーニングとアドバイスでキックボクシングの技術を向上させつつ痩せさせることができたら…
世の飲み会で忙しい男性に希望を与えられるはず。
がっさんのローキック#秋葉原#神田#岩本町#キックボクシング#パーソナルトレーニング#フィットネス pic.twitter.com/71bOgEq1Gl
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年8月26日
ミドルキックがなかなかしっくりこないようですが、パンチ力はあるのでパンチとローキックでゴリゴリ攻めるファイターにすべきか…。
基礎体力はついてきてるがっさん#キックボクシング#秋葉原#神田#岩本町#パーソナルトレーニング#フィットネス pic.twitter.com/ZDIUW2iOYC
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年8月26日
根性はあるので基礎体力は週1の練習でもかなり向上してます。最初は縄跳び20秒でもヤバい息の切れ方してて倒れちゃうんじゃないかと心配でした。
ローキック、がっさんへの見本。今度結婚式でバット折りを頼まれたの不安過ぎる。#キックボクシング#秋葉原#神田#岩本町#パーソナルトレーニング#PHOENIX pic.twitter.com/we1Hh4iUHg
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年8月26日
バット折り経験者のお話が聞きたいです。
ゆうや君が観たいって言ってたので再RT https://t.co/dgMSGpXByI
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年8月11日
無性にイラつくがっさんダンスで今週はお別れ。
以上です！
終わり
