2017-11-14から1日間の記事一覧

ウルトラマラソン練習記 その23 ハードルを下げる

皆様お疲れ様です、ハチマキです。 一昨日・昨日のマラソン練習について、 前回の記事はコチラ 日曜日、50km走の翌日。 結構かったるい感じがあり、なかなか走り始められませんでした。 めっちゃ疲れてるけど5分でも良いから走るかー。5分でも、とハードル下…