今週のがっさん(2016年7月2日)
皆さんこんにちは(本日二度目)、キックボクサーのハチマキです。
最近徐々に人気が高まりつつあるがっさん(ながたさん)の週1でやってるトレーニングもブログで報告していきます。
今日のがっさん。ボディに繋げるコンビネーション。before。#キックボクシング#パーソナルトレーニング#秋葉原#神田#PHOENIX#がっさん pic.twitter.com/zsvkTaVV3z
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年7月2日
after。ちょっと強くなりました。 pic.twitter.com/bMKCQEO2Yr
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年7月2日
実戦で見本…w ボディは強く打ちますが顔は優しくです。がっさん根性あります。もちろん皆にこんなことはしません。来年の試合デビューに向けて頑張りましょう! pic.twitter.com/mjknB8tvW7
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年7月2日
体重も過去最軽量を記録したがっさん。#キックボクシング#パーソナルトレーニング#秋葉原#神田#PHOENIX#がっさん pic.twitter.com/pqcCS98lDU
— ハチマキ (@Hachimaki0619) 2017年7月2日
返信でツイート繋げるとこうやって表示されちゃうのか…
ここでトレーニング開始時から二ヶ月での身体の変化を
トレーニング開始時4月9日
約2ヶ月後、6月17日
まず顔色が良くなりましたねw 体重は3.5kgほど減ってます。技術も身体もこのまま変えていきましょう。
終わり