週刊がっさんトレーニング(2018/01/06)とIKG新年会

キックボクシング トレーニング パーソナルトレーニング 格闘技 梶浦由記

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

昨日は2018年初のがっさんトレーニング。

 

前回のトレーニングはコチラ



パートナーのHさんが途中で体調悪くなってしまったので交代して自分ががっさんの相手を。

 

体重は落ちてきたけどパンチ力は変わらず。試合でハードパンチを炸裂させる日も近い。

 

正直がっさんが「試合に勝つ」ことを目標にするならワンツーを綺麗に打つ前にやることたくさんあると思いますが、何かちゃんと教えたくなっちゃうのは僕の良くないところかもしれません。 

 

動きにキレが出てきてるがっさん！

 

がんばれがっさん。

 

昨日夜は
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REBELS発、イケてないグループ格闘家通称“IKG”の新年会でした。

 

WikipediaのREBELSのページにもIKGの項目がありますが

REBELS - Wikipedia


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書かれようが酷い。数年前に書かれてますが自分の状況がいまだに編集する必要がほぼないことに驚きですが、最近お漏らしの方はしていないのでそちらは訂正していただきたいところです。


しかしこの中で「見事に定着しなかった」と書かれている『Iketena』というグループ名

 

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昨日自分でTシャツに書いてくれてる方がいました。ありがとうございます。Tシャツの無駄遣い！

 

12月、町田選手がKNOCKOUTで勝利・日菜太選手がK-1で勝利という素晴らしい結果を残された中、自分のような試合すらしていない選手が一緒に呼ばれていいのかという思いは若干ありましたが、楽しく過ごさせてもらいました。

 

企画していただいた方々、来てくださった方々本当にありがとうございました。次は自分の復帰戦祝勝会をやってもらえるように頑張ります。

 

昨日1番嬉しかったことはご家族で参加されてた中のお母さんが

「私も梶浦さんが大好きで、ゼノサーガのCD良く聴いてました！」

って言ってくれたことですね。

 

自分はゼノサーガシリーズやってなく、ライブでやった曲ぐらいしか知らず不勉強で申し訳ないんですが、知ってる限り総じて良い！以下適当に貼っていきます。

the image theme of Xenosaga II

the image theme of Xenosaga II

hepatica(LIVE#6)

hepatica(LIVE#6)

godsibb(LIVE#6)

godsibb(LIVE#6)

Sweet Song(LIVE#10)

Sweet Song(LIVE#10)

maybe tomorrow(LIVE#8)

maybe tomorrow(LIVE#8)

視聴だけじゃ伝わらないと思うのでとりあえず買ってみると良いと思います。

 

 

FictionJunction 2008-2010 The BEST of Yuki Kajiura LIVE

FictionJunction 2008-2010 The BEST of Yuki Kajiura LIVE

 
FictionJunction 2010-2013 The BEST of Yuki Kajiura LIVE 2

FictionJunction 2010-2013 The BEST of Yuki Kajiura LIVE 2

 

 とりあえずこのライブCD2枚(実質5枚)はマジでオススメなのでこれだけで良いから買って！聴いて欲しい！お願い！一生のお願い！

 

そんな感じです。

 

以上です！

 

終わり

 

 

 

家なんて狭くても良いじゃない

断捨離 ミニマリズム

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

マラソンを終えてからというもの、キックボクシングの練習はまだ再開せず、走りもせず、趣味と実益を兼ねた筋トレすら控えている状況。

 

練習をしていた頃マラソンに向けて走っていた頃に比べれば時間的な余裕もあり、カフェで本を読むなどやりたいことやってます。

 

本を読むだけなら家でも読めんじゃんと思うんですが

 

ところがどっこい家に帰ると本を読む気は消え失せゴロゴロしながらスマホいじるだけで数時間が過ぎちゃうんですよね。

 

一昨日木曜日もそれを忘れて20時ぐらいに帰って、結局24時頃までダラダラして時間が過ぎてました。

 

家には寝るとき以外いない方が良いなと思いました。

 

そう考えると、 起きて半畳寝て一畳というように家は狭くても良いなあと思います。

 

今の家は確か16平米ぐらいなんですが、無駄なもの結構断捨離して、今住んでて感じるのは

 

割と広いな

 

ということなのでもう少し狭くても気にならないかもしれない。掃除も楽だし。住んでみたら落ち着かないかもしれないけど住んでみないとわからないですよね。

 

もうすぐひとり暮らし始めてから2年なのでこのまま住むか、今より狭くてもっと家賃安いとことか、価格変わらず他の条件が良いとこに引っ越そうか悩んでいます。


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以上です！

 

終わり
 

 

川崎大師と初めての競馬場

神社・お寺 日常

昨日1月3日(水)は朝

 


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がっさんや他の友人たちと待ち合わせして

 
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川崎大師にお参りへ。出店もたくさん並んでて賑わってました。


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ここでもおみくじ引いたら大吉！今年の運勢は大吉です。末吉じゃない。


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がっさんは凶でした。初詣で行った神田明神では“半凶”だったらしいです。

 

調べてみると

おみくじの順番と確率はどれくらい？

半凶より凶の方が良いらしいです。良かったねがっさん。

 

出店でケバブ食べたり、きな粉餅食べたり。お餅食べたかったので嬉しかったー。

 

移動して

運試しがてら川崎競馬場へ。初競馬場でした。

 

間近で走るところが見られて興奮。

 

がっさんのフォルムはマキバオーの登場人物でもおかしくないなと思いました。


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とりあえずそこそこの人気の馬を名前に牽かれて単勝一点買い。ドキドキ。

 


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見事的中。2,000円ぐらいになって返ってきました。嬉しい。

 

次のレースも単勝一点買い300円使いましたが残念ながら3着。

 

ここで僕はストップ。

 

その次のレースで

がっさんは16,000円稼ぎました。良かったね。

 

皆に130円の大判焼ご馳走してくれました。美味しかったです、ごちそうさまでした。

 

川崎駅まで歩いて僕はパーソナルの予約をいただいてたのでお先に失礼しました。三が日から2件も予約が入っていたのもがっさんの宣伝効果かもしれません。ありがとうございます。

 

1年前の正月もがっさんに会っていたんですが

1年前
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昨日
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こうして比べると本当に痩せましたね。 

 

そんな感じでほどほどに人に会い、ほどほどに一人の時間を過ごした良い年末年始でした。

 

以上です！

 

終わり


 

のんびりとした年末年始・初詣で世田谷八幡宮へ

神社・お寺 日常

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

大晦日・元日をどう過ごしていたか等を書いていきます。

 

大晦日の夜は

Kalafinaファンの友人宅で過ごさせてもらいました。その友人氏は最近声優ユニット『TrySail』のメンバーの1人麻倉ももさんにお熱なのでTrySailの映像なども観させてもらいました。このうどんの器も声優の朝倉ももさんのグッズだそうです。

 

年越して2時過ぎぐらいに家を出て、初詣に行きました。

 

この日はスゴく寒かったのですが、この火が暖かくて助かりました。

 

おみくじは辛いことあっても良いじゃないかみたいな内容でしたが、願いは口に出して意識すれば叶うと書いてあったのでそれは良かったですね。

 

最高の自分を作って復帰して勝利する。そして練習しまくれるように健康で居続ける。

 

あとはKalafinaのライブ行ったり、あとたまに旅行したり、日々カフェ行って本読んだり…etc.

 

アラ煮、美味かったです。ありがとうございました。

 

朝帰りだったので元日はひっさびさに昼過ぎまで寝ていました。普段休みの日でも早く目が覚めちゃうので。

 

夕方ちょっと出掛けて元日から焼肉食べたり

 

その後はカフェでたたずみながら今年何をしたいかなど考えて書き出したり

 

手帳は2012年ぐらいから『ほぼ日手帳』を使っています。その日練習したこととか、感じたこと、本を読んでいて響いたフレーズとか書いてます。

 

読み返してみるとなかなか面白いです。これ使い始めてからそのような日記をつけることが徐々に習慣化したので良かったです。

 

去年の手帳を見返すと、1月1日は京都のほぼ面識のない方のお家でおせちごちそうになっていたようです。良い年始。

 

それから銭湯に行って元日はフィニッシュ。

 

今日。

 

昼過ぎまで家でゴロゴロして、昼飯を食べてからこのままずっと家にいるのはきついと思い

出かける。

 

そのままスタバに長居して現在ブログ書いてました。

 

そんな感じで正月らしくのんびりしてます。年末年始も身体動かし続けることが多かったので新鮮ですね。

 

そんな感じの年末年始。

 

以上です！


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終わり

週刊がっさんトレーニング(2017/12/30) 8ヶ月間お疲れ様でした

キックボクシング トレーニング パーソナルトレーニング 格闘技

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

改めまして今年もよろしくお願いします。昨年最後のがっさんトレーニングについて書いていきます。

 

前回の記事はコチラ



体脂肪率18%と出てます。数値の当てにならなさがわかりますね。

 

 

週1しか練習できないのである程度実戦練習多めでやっていきます。

 

タバコの吸いすぎで歯がめっちゃ汚かったです。

 

このハンドスピード！！

 

お腹はまだだるんだるんですが、バックショットは結構カッコいい。

 

4月にトレーニングを始めて8ヶ月、しっかり頑張ってきた結果が出てますね。

 

トレーニング始めるまではあまり深く付き合ったことがなく、始めてからがっさんが

・すぐ言い訳する

・見栄をはる

・そのくせ他人のことはすぐ馬鹿にする

など人間的に嫌な面があることがわかり、イラッとしてしまうことも多いんですが、おかげで日々コチラも修行させてもらってます。

 

来年も頑張りましょう！

 

以上です！

 

終わり

2017年色々考えたこと

キックボクシング 日常 格闘技

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

今日は12月31日、2017年最後の日ですね。 

 

今年はプロになって始めて試合をしない1年になってしまいました。

 

にっちもさっちもいかない状況で、正直鬱々として、くよくよしまくっていた時期もあったので「ああ、俺の心はこんなにも弱かったのか」と思い知らされる日々でしたが

 

今となってはそんな日々すらも貴重な時間だったと思えています。人生の中でこんなに何するわけでもなく立ち止まって自分自身のことを考える時間なんてなかなかないですし。

 

そうやって日々色々考えて、別に今の自分なら格闘技を辞めて他の何をやっても楽しく生きていけるとも思いました。今年1年も何だかんだ楽しかったなと思ってますし。

 

ですが、それは無理にでもそう思わなければ辛いしやりきれないからというのも少なからずあると思います。本音を言えばできることならまだやりたいに決まってるんですよね。

 

試合に向けて真剣に練習する日々

 

試合で、自分の好きな曲での入場

 

試合に勝ったときの解放感

 

全てがプライスレス。辞めてしまったらここまでの充実感は得られないでしょう。

 

いつかは終わるものですが、まだここで終わりたくない。いつか終わるものは言い方を変えれば今はできることであり、今しかできないことでもありますね。

 

なので来年はまず試合をできるように。

 

いやー本当に色々考えましたよね。将来のこととか真面目に考えちゃいました。

 

でも俯瞰して将来を心配してる自分を見てそういうの全部クソッタレだなって思いました。

 

いつ死ぬかもわからないのに将来の心配で今やりたいことを犠牲にしたくないです。自分のリングネームの元ネタであるアニメ『プラネテス』の主人公ハチマキも「上手に生きたいなら夢なんて語んな」って言ってました。

 

プラネテス、思い出すと心に残ってるセリフたくさんあるんですよね。「全部俺のもんだ、孤独も、苦痛も、不安も、後悔も…もったいなくってお前なんかにやれるかよ！！」とか。何かスゴく今はわかりますね。

 

もう一人の自分と対話してて「お前の病はお前が望んだんだ」って言われるとことか…なんか全部わかる…！無理矢理重ねてるのかもしれないけど！

 

ハチマキって名前にして良かったです。

 

またアニメ観直したい。観たことない人は観るべき。

 

2017年も一緒にくだらない話したり、励ましてくれたり、今年関わってくれた全ての人にありがとう。

 

来年もよろしくお願いします。試合するときは観に来てください。

 

2018年は復活元年。PHOENIXなんで。

 

以上です！


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終わり

 

2017年最終週の日常

皆様お疲れ様です、ハチマキです。

 

今週のここまでをプレイバック 

 

月曜日

29日とは今日ですね、どうしよっかなー

 

火曜日

PHOENIXでやる前にレッスルウィンで108発やりました。

 

水曜日

夜、木曜日にミット持ちの仕事をさせてもらってるTRIBE.TOKYO.MMAの忘年会に参加させてもらいました。

 

ニックさんのトレーニングでもお世話になっているジムですが、今年は初旬にパーソナル受けてて結局その後試合できず現在に至る、という感じなので来年こそは。

 

ちょっとお先に失礼させてもらい

PHOENIXで毎週水曜日夜のゆーじさんたけしさんのトレーニング。

 

ゆーじさんはちょっと慣れてきましたね。

 

木曜日、夕方

画像はないですが、今年ずっとパーソナル受けに来てくれてたPHOENIX会員の山本さんのトレーニング。

 

お仕事お忙しい中時間作って来てくださってるのでこれからも少しでもお役にたてたらと思います。

 

最近がっさん効果で健康に身体動かしたい・痩せたいという男性からのお問い合わせが多いですが、アマチュアの試合に出たいとかそういう目的でのパーソナルトレーニングも大歓迎です。

 

年末年始、PHOENIXはお休みですが自分のパーソナルトレーニングは受け付けていますのでご希望の方はぜひご連絡を。

undisputed.champion.0619@gmail.com

 

昨晩は

今でこそ梶浦さんファンの友人は増えましたが、当時はほとんど知り合いがいない頃からずっと応援してくださっていました。しかも当時は岡山とか大阪に住んでらっしゃいました。感謝感謝です。

 

お互い今年は色々ありましたが、後に振り返ってみて良かったと思えるようにしましょうと誓いました。アーメン。

 

 

以上です！

 

終わり